Karantino treniruotė: Hugh Jackmano kardio ar Chriso Hemswortho 6 savaičių treniruotės gali padėti išlaikyti formą

Legenda apie tenisą Rogeris Federeris į „Twitter“ pasidalijo, kaip jis laikosi tinkamas pandemijos metu, ir galų gale paklausė kelių kitų sporto šakų asmenybių, kaip išlaikyti savo fizinį pasirengimą.

Hugh Jackmanas ir Chrisas Hemsworthas („Getty Images“)

„Wolverine“ žvaigždė Hughas Jackmanas nėra tas, kurį karantinas užklumpa po mirtino koronaviruso protrūkio. Be to, kad Australijos aktorius yra kruopštaus ir varginančio fizinio pasirengimo vaidinti adamantinį nagą mutantas, antraštėse jis taip pat yra fitneso keistuolis. Norint palaikyti formą bandymų metu, tai iš tikrųjų yra nemenkas iššūkis.

Tačiau Jackmanas rado būdą, kaip jis atskleidė, kad eina aukštyn ir žemyn savo pastato laiptais, kad išlaikytų formą.

Anksčiau, teniso legenda, Rogeris Federeris į „Twitter“ pasidalijo, kaip jis laikosi tinkamas pandemijos metu, ir galų gale paklausė kelių kitų sporto asmenybių ir aktorių, įskaitant Jackmaną, apie tai, kaip išlaikyti savo fizinę būklę. Jackmanas, atsakydamas į tai, paskelbė vaizdo įrašą, kuriame jis lipa laiptų parku ir atrodo visai be kvėpavimo. Jis parašė tviteryje sakydamas: „Mes neturime teniso kortų. Bet mes turime daug tokių! “ Kalbėkitės apie keletą intensyvių veršelių ir kardio treniruočių!

Susijusiose naujienose Chrisas Hemsworthas, kitas australų aktorius, taip pat aktyviai dalyvavo socialinėje žiniasklaidoje, pateikdamas patarimų ir būdų, kaip išlikti tinkamu pandemijos metu. „Thor“ žvaigždė taip pat siūlo šešias savaites savo sveikatingumo ir fitneso programas savo programoje „Centr“ nemokamai dėl karantino.

Kitos žvaigždės taip pat daro viską, kad pandemijos metu išliktų sveikos ir tinkamos. „Bachelorette“ žvaigždė Tyleris Cameronas buvo pastebėtas bėgančiame Majamyje, o Kate Hudson buvo matoma važiuojanti dviračiu. Jonah Hill taip pat buvo pastebėtas naršantis Malibu.

Pandemija smarkiai paveikė kino ir televizijos industriją, nes buvo sustabdyta gamyba ir suplanuotos kino datos. Kai kurių įžymybių koronavirusas net nustatytas. Sklando nežinomybės apie tai, kada pasaulis sugrįš į normalumą, debesys, atrodo, kad įžymybės stengiasi iš visų jėgų išlikti tvirtesnės ir išgyventi šį laikotarpį.

Kokios yra jūsų treniruotės, kai šiuo laikotarpiu esate įstrigę namuose? Praneškite mums!